氣溫逐漸下降，為了保暖大家開始穿上緊身褲，長時間在潮溼密不透風的環境，或久坐都容易讓私密處悶熱有異味，甚至導致紅腫發癢或是婦科疾病。
其實，陰道炎是婦科門診最常見的疾病之一，主要跟細菌感染，「陰道酸鹼值改變」、「菌叢改變」有關。雖然可以透過投藥治癒，但若是沒有找出原因，注意日常保養，可能反覆感染，因此除了個人衛生之外，飲食中也可以補充營養素來減少復發機率。
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關節保養應該 「及早開始，預防勝於治療」，但具體年齡可以根據個人狀況來決定
✅ 建議從 30 歲開始積極保養關節，但如果你是運動員、勞動工作者，甚至 20 歲就應開始注意！
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其實市面上很多的葉黃素產品，但因為是膠囊錠狀，小朋友都不太喜歡，所以即便配方設計的再好，小朋友不想吃，媽媽們就會很煩惱，追著小孩餵食也是很辛苦😓
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一週內完成全台15場教育訓練，北、中、南跑透透，
早上六點趕高鐵、白天上課、晚上整理隔天上課資料..
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＃玩美姬喝出粉嫩好氣色
今天下午，與久違不見的大學同學喝下午茶
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今天媽媽突然問我:
你美國同學有回台灣,請他幫我買一罐這個回來
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只要周邊友人開始懷孕,我的賴就會不時的跳出，這幾個問題：
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寶寶何時戒尿布?用哪種紙尿布屁股不會紅紅
何時可以斷掉配方奶?母乳轉配方會不會卡關?
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你曾經收過最蝦@@ 最印象深刻!! 的交換禮物是蛇麼呢?
每年的聖誕節，從舞會、餐聚 絕對少不 重頭戲節目
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